Yoga- & Meditations-Retreats
Wir hatten eine wunderbare Woche im YogApulia, einem exklusiven Boutique-Retreat-Zentrum in der wunderschönen Region Apulien in Süditalien.
Wir praktizierten Ashtanga Yoga im Mysore-Stil, machten Pranayama, Chanting und Sitz- sowie Gehmeditation und genossen Workshops und Abendklassen, die von der Gruppe mitgestaltet wurden. Das Retreat war für alle Levels offen. Um eine persönliche Betreuung zu garantieren, gab es Platz für nur 12 Teilnehmende.
Die köstlichen, rein pflanzlichen Mahlzeiten, inspiriert von lokalen Traditionen, nähren und unterstützten unsere Praxis. In unserer Freizeit relaxten wir am Pool und erkundeten Olivenhaine, Strände, Märkte und die umliegenden Städte.
(Anreise Donnerstag am späten Nachmittag – Abreise Sonntag nach dem Mittagessen)
Dieses Wochenend-Retreat bot uns eine besondere Gelegenheit zusammenzukommen und tief in Themen einzutauchen, die unsere Praxis bereichern – ergänzt durch Chanting, Atemarbeit und Meditation. Es gab morgendliche Mysore-Klassen und auf eure Interessen zugeschnittene Workshops.
Wir hatten viel Zeit, uns in entspannter Atmosphäre auszutauschen, während unsere Gastgeberin Juli ihre köstlichen vegetarischen/veganen Gerichte zauberte. Der umgebaute Bauernhof bietet gemütliche Betten, jede Menge Platz und eine holzbeheizte Sauna. Ein Spaziergang durch den Wald führt uns zum Tollensesee, der zu einer Erfrischung einläd.
22. – 28. Sept. 2025
Ich freue mich sehr, Laruga Glaser zum vierten Mal in Berlin begrüßen zu dürfen — eine seltene Gelegenheit, deine Praxis mit einer der erfahrensten Ashtanga-Lehrerinnen zu vertiefen.
27. – 29. Sept. 2024
Bereits zum 3. Mal durften wir Laruga in Berlin veranstalten! Auf dem Programm standen geführte Klassen (Led Classes), Mysore-Praxis und spezielle Workshops.